Главная / Новости / Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом
Тренер Евгений Афанасьев назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом. Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки. По его мнению, важно уделить внимание правильному выполнению упражнений.
Источник: http://www.vsesmi.ru/rss/all/
ООО «Южно-Уральское транспортно-экспедиционное предприятие»
г. Челябинск, ул.Троицкий Тракт, д.11 «Л» оф.505
тел./факс: 8 (351) 211-10-48